topfood.cloud
Всі рецепти
Хліб з псиліумом
Випічка

Хліб з псиліумом

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Домашня випічка до чаю. Нижче розповім детальніше, Подавайте теплим або охолодженим. Ідеально до чаю.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У воду кімнатної температури насипте порошок псілліуму. Перемішайте вінчиком і дайте йому настоятися (приблизно 5-10 хвилин). Він має увібрати воду й стати, як желе.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У окремій глибокій мисці змішайте всі види борошна, розпушувач, соду та сіль.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Після додайте набухлий порошок псилліума, який впитав воду.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Потім перемішайте всі інгредієнти.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Викладіть отримане тісто на поверхню, посипану борошном. Добре вимісіть тісто до однорідності й скатайте в кульку.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Вологими руками сформуйте хліб. Викладіть його на пергамент для випікання або використайте форму для хліба. Її краще застелити пергаментом.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Змочіть верхівку хліба, посипте гарбузовим насінням і злегка втисніть його. Випікайте хліб у заздалегідь розігрітій до 180 градусів духовці 45–50 хвилин.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Готовий хліб спочатку повністю охолодіть, і лише потім його можна буде нарізати.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Хліб з псиліумом готовий, приємного вам апетиту!