topfood.cloud
Всі рецепти
Хліб з висівками на заквасці
Випічка

Хліб з висівками на заквасці

120 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Домашня випічка до чаю. Приготувати смачний і корисний хліб на заквасці з висівками зовсім нескладно, якщо дотримуватися покрокового рецепту. Після такого хліба ви не захочете їсти хліб із звичайного магазину. Можна подавати з чаєм або кавою.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте інгредієнти для замісу тіста. До цього часу має бути готова опара, яку слід приготувати за 10–12 годин до замісу тіста.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Для приготування опари за 10–12 годин (краще з вечора) підготуйте 20 грамів пшеничної закваски, 110 грамів води та 110 грамів пшеничного борошна.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Змішайте воду, пшеничний стартер і борошно. Накрийте харчовою плівкою, залиште при кімнатній температурі для бродіння на 10–12 годин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Опара на момент замісу тіста виглядає активною, її знадобиться 200 грамів.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У ємність для замішування тесту влийте 130 грамів води кімнатної температури, викладіть 200 грамів опари, перемішайте.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Всипте відрубі, додайте мед, сіль, рослинну олію.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Всипте в ємність усе борошно, перемішайте.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Після змішування всіх інгредієнтів накрийте плівкою, залиште для аутолізу на 40–60 хвилин.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Після аутолізу замісіть тісто руками до гладкості, скатайте в кульку.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Змажте миску рослинною олією. Поставте тісто для бродіння за кімнатної температури на 4 години, накривши зверху харчовою плівкою та серветкою.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Через 2 години бродіння зробіть обминання тіста.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Через 4 години викладіть тісто на робочу поверхню.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Розтягніть тісто в пласт.

  14. 14

    Крок 14

    Крок 14

    Згорніть тісто в рулет, защипуючи після кожного обороту.

  15. 15

    Крок 15

    Крок 15

    Підверніть боки, защіпніть тесто.

  16. 16

    Крок 16

    Крок 16

    Защипніть «шов», підкатайте, викладіть на лист для випікання «швом» донизу, накрийте харчовою плівкою та серветкою від обвітрювання. Залиште на розстойці за кімнатної температури на 2 години.

  17. 17

    Крок 17

    Крок 17

    Посипте хліб злегка борошном, зробіть надрізи.

  18. 18

    Крок 18

    Крок 18

    Розігрійте духовку до 250 градусів у режимі «верх-низ», випікайте 15 хвилин за температури 250 градусів, потім знизьте температуру до 200 градусів і випікайте ще 15 хвилин до готовності. Охолодіть хліб на решітці.

  19. 19

    Крок 19

    Крок 19

    Остиглий хліб можна подавати до столу. Він неймовірно ароматний, з хрусткою скоринкою, дуже смачний.