topfood.cloud
Всі рецепти
Хек на сковороді
Гарячі страви

Хек на сковороді

25 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Досить практичний і бюджетний рецепт приготування мінтаю на сковороді, на мою думку, з розряду «страв на віки». Адже справді — якщо не знаєте, яку закуску приготувати до класичного гарніру, наприклад, картоплі чи рису, простіше за все просто смажити рибу, та ще й таку смачну, як мінтай. А я, своєю чергою, допоможу вам, розповідаючи. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Рибу чистимо, знімаємо луску та видаляємо внутрішність.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. У миску насипаємо борошно. Змішаємо його з сіллю та перцем. Можете додати також спеції за смаком.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Кожну тушку обвалюйте в цій суміші. Зсередини також посипте борошном.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Рослинну олію нагріваємо в сковороді та обсмажуємо тушки з усіх боків.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Страва готова! Завітайте всіх до столу!