topfood.cloud
Всі рецепти
Грудка з апельсинами
Гарячі страви

Грудка з апельсинами

50 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Цього разу всього два головних інгредієнти допомогли мені приготувати чудову гарячу страву. Я готувала з розрахунку лише на 1-2 порції, тому ви змінюйте кількість продуктів за власним бажанням, залежно від того, скільки готової страви хочете отримати в результаті.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Грудку промийте і розріжте у вигляді «книжечки». Акуратно зробіть кілька надрізів, не зачіпаючи одну сторону.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Апельсин помийте і наріжте кружочками. Зріжте з кожного шматочка шкірку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Курку підсмажте з куркумою та посоліть. Між «листочками» покладіть по шматочку апельсина.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    На дно чавунної сковороди покладіть шматочок апельсина, а зверху — курку. Закріпіть її шпажкою. Запікайте страву в духовці протягом 30 хвилин при 150 градусах.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Потім саме м'ясо приберіть, а дольку апельсина залиште. Влийте в сковороду сік. Прокип'ятіть його і залиште на 3 хвилини.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Готове страву полити отриманим апельсиновим соусом, який ми щойно приготували.