topfood.cloud
Всі рецепти
Гречана запікана-суміш
Випічка

Гречана запікана-суміш

45 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде до чаю та кави. Під час приготування цієї повітряної запіканки можна використовувати будь-які спеції та зелень за смаком. За бажанням можна замінити вершкове масло на соняшникове або сметану (1-2 ст. л.).

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні продукти. За відсутності готової крупи зваріть її в підсоленій воді (співвідношення 1:1,5) і трохи охолодіть. Масло заздалегідь вийміть із холодильника, воно має бути м'яким.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Покладіть овочі в чашу блендера, змеліть. Розділіть білки від жовтків. Додайте до овочів варену крупу, жовтки та розм'яклене масло, з'єднайте інгредієнти в блендері.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У результаті повинна утворитися однорідна маса, до якої за смаком можна додати щіпку солі та спеції.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Залишки білків збийте в щільну піну.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Частинами додаючи білки в гречану масу, змішайте всі компоненти, що входять до складу запіканки-суфле.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Викладіть отриману масу у форму для запікання. Якщо форма не силиконова, а металева, її потрібно змастити маслом і трохи посипати борошном або сухарями.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Випікайте гречану запіканку-суфле при температурі 190 градусів протягом 30-35 хвилин до золотистого кольору. Подавайте страву гарячою або холодною зі збитою сметаною або улюбленим соусом.