topfood.cloud
Всі рецепти
Гречана локшиця з рибою
Гарячі страви

Гречана локшиця з рибою

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Гречана локшиця з рибою — страва проста і готується швидко. Рибу можна взяти будь-яку за смаком, головне — з невеликою кількістю кісток. Якщо ви не любите соєвий соус, його можна не додавати — теж буде смачно. Крім моркви та цибулі підійдуть білокачанна капуста, зелена фасоль, солодкий перець.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте інгредієнти для приготування гречаної локши з рибою.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Моркву наріжте довільно і викладіть у сковороду.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Додайте нарізаний цибулю. Налийте соняшникову олію. Тушкуйте цибулю з морквою 5-6 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте нарізані шампіньйони.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Продовжуйте тушкувати овочі з грибами ще 5 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Минтай або філе будь-якої іншої риби наріжте і викладіть у сковороду з грибами, цибулею та морквою.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Накрийте сковороду кришкою і тушкуйте рибу з овочами та грибами 8-10 хвилин.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Зваріть гречану локшину згідно з інструкцією на упаковці. Готується вона дуже швидко.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Воду злийте і викладіть локшину в сковороду з овочами, грибами та рибою.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Змішайте всі інгредієнти.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Приготуйте соус. У мисочку покладіть подрібнений часник.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Налийте соєвий соус, воду, додайте цукор і оцет. Перемішайте.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Приготовлений соус вилийте в сковороду з гречаною локшицею, рибою, овочами та грибами.

  14. 14

    Крок 14

    Крок 14

    Гречана локшиця з рибою готова.

  15. 15

    Крок 15

    Крок 15

    Посипте страву кунжутом і подавайте до столу в гарячому вигляді.