topfood.cloud
Всі рецепти
Яловичина зі стручковою зеленою квасолею
Закуски

Яловичина зі стручковою зеленою квасолею

120 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не займе багато часу. Рецепт приготування яловичини зі стручковою квасолею простий. Наріжте й трохи замаринуйте яловичину. Для маринаду змішайте нарізаний часник, імбир, мед і соєвий соус. Потім обсмажте м'ясо на оливковій олії, доки не випарується майже весь сік. Відваріть квасолю й нарізану соломкою моркву, змішайте з м'ясом. Проста й апетитна закуска готова. Подавайте закуску до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Яловичину наріжте на шматочки. Змішайте дрібно нарізаний часник, тертий імбир, мед та соєвий соус. Покладіть м’ясо в цю суміш і залиште в прохолодному місці на 20 хвилин.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Киньте в киплячу воду квасолю і варіть 5 хвилин. Потім додайте нарізану соломкою моркву й варіть ще 2–3 хвилини. Потім злийте воду.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Розігрійте в глибокій сковорідці оливкову олію та обсмажте м’ясо.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Коли яловичина пустить сік, тушіть до тих пір, доки не випарується майже вся рідина.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Потім змішайте м'ясо з відвареними овочами і добре перемішайте. Можна одразу подавати на стіл у гарячому вигляді, або охолодити і подавати як холодну закуску.