topfood.cloud
Всі рецепти
Лосось, запечений цілком
Гарячі страви

Лосось, запечений цілком

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рибу потрібно їсти частіше, вона дуже корисна. Однак я сама готую її досить рідко. Причина проста і трохи смішна: мені весь час здається, що я зовсім не знаю, як її готувати (毕о мясо і птицю я роблю постійно). Ділюся простим рецептом,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Рибку вимийте і обсушіть паперовим рушником. За необхідності очистіть від внутрішніх органів і луски, видаліть за бажанням голову.

  2. 2

    Крок 2

    Підготуйте аркуш фольги, змастіть її трохи рослинною олією.

  3. 3

    Крок 3

    На тушці зробіть невеликі надрізи.

  4. 4

    Крок 4

    Змішайте сіль, перець і розмарин. Отриманою сумішшю натріть рибу з усіх боків. За бажанням можна використовувати найрізноманітніші спеції, свіжу або сушenu зелень.

  5. 5

    Крок 5

    Викладіть рибу на фольгу.

  6. 6

    Крок 6

    Лимон вимийте, обсушіть і наріжте тонкими скибочками. Кілька можна помістити в розрізи на тушці, решту розкладіть навколо.

  7. 7

    Крок 7

    Щільно заверніть фольгу і поставте на протиню.

  8. 8

    Крок 8

    Запікайте рибку при температурі 190-200 градусів близько 40 хвилин, потім акуратно розгорніть фольгу — і нехай горбуша, запечена цілком у домашніх умовах, підрум'яниться.