topfood.cloud
Всі рецепти
Лосось із кабачком у духовці
Гарячі страви

Лосось із кабачком у духовці

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Щоб страва була справді ніжною, ретельно підготуйте філе горбуши. Видаліть всі дрібні кісточки. Сметану візьміть будь-якої жирності. Я використовувала 20%. Готуйте з задоволенням

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте необхідні інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цибулю наріжте довільно, моркву натріть на великій тертці. Обсмажте овочі на рослинній олії до готовності.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Горбушу профілюйте, залиште на шкірі. Видаліть всі дрібні кісточки. Наріжте на порційні шматочки. Розкладіть на тарілку. Посоліть, приправте перцем. Відставте в сторону.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Кабачок очистіть від шкірки. Наріжте кружочками товщиною 0,3-0,5 см.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Візьміть форму для запікання. Викладіть 1/2 частину нарізаних кабачків.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    На шар кабачків викладіть підготовані шматочки горбуши. Зверху розкладіть другу відкладену частину нарізаних кабачків.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    На шар із кабачків викладіть смажену цибулю з морквою.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    У окрему миску натріть сир на середній тертці. Додайте до нього сметану та перемішайте. За бажанням посоліть.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Сирно-збитою масою покрийте вміст у формі. Розрівняйте. Поставте в розігріту до 200 градусів духовку на 20-25 хвилин.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Після закінчення часу вийміть форму з духовки.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Страву сервуйте і подавайте до столу.