topfood.cloud
Всі рецепти
Омлет у мікрохвильовці
Гарячі страви

Омлет у мікрохвильовці

3 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Приготувати такий сніданок можна за лічені хвилини і без особливих клопотів. З плюсів — не потрібно мити сковороду, а яєчня не пригорить і вийде дуже ніжною та смачною. Я люблю додавати помідори черрі, але ви можете додати ковбасу, сир, смажений фарш або гриби, або будь-які інші овочі за смаком. Смачний сніданок у мить очима без особливих зусиль — така яєчня обов’язково сподобається всім любителям страв з яєць. Яєчня виходить бездоганною — зіструганий білок і ніжний тягучий жовток. Ну а якщо хочете більш міцний жовток, просто залиште яєчню в духовці ще на хвилину або трохи довше.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти за списком.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Яєчню в мікрохвильовці можна приготувати в будь-якій посудині, придатній для приготування в СВЧ, головне, щоб вона не була металевою і без позолоти чи посріблення. Таким чином, ви можете приготувати яєчню прямо у своїй тарілці. Дно тарілки змастіть вершковим маслом.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Розбийте яйця на змащену маслом тарілку. Важливо! Обов'язково проткніть жовтки в центрі ножем, інакше вони "вибухнуть" у мікрохвильовці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте черрі-помідори, розрізані навпіл.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Посолити і поперчити за смаком.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Поставте тарілку в мікрохвильовку і готуйте при максимальній потужності 1–1,5 хвилини. Час зазначено приблизно, оскільки мікрохвильовки в усіх різні, також орієнтуйтеся на бажану щільність яєчні. Я не накривала кришкою.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Омлет у мікрохвильовці готовий.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Я прикрасила зеленню (у мене петрушка, цибуля та укроп).