Фруктове молоко
Опис
Напій готується швидко і просто. Можна використовувати не лише фрукти, а й будь-які ягоди, причому підійдуть як свіжі, так і заморожені. Цим корисним і поживним напоєм можна насолоджуватися цілий рік! Крім фруктів у молоко можна додавати горіхи, морозиво, мед, цукрову пудру, сиропи тощо. Усе повністю залежить від ваших уподобань і можливостей. Фруктове молоко можна подавати на сніданок або на пісний обід, воно не створить важкості в шлунку, але забезпечить організм безліччю корисних поживних речовин завдяки вітамінам, що містяться у фруктах, та кальцію, який є в молоці.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
- 2
Крок 2
Яблуко і банан очистіть від шкірки та наріжте шматочками.
- 3
Крок 3
Перекладіть фрукти в ємність блендера. Додайте молоко, ванільний цукор і корицю за смаком.
- 4
Крок 4
Збийте масу занурювальним блендером до однорідного стану.
- 5
Крок 5
Фруктове молоко готове!