topfood.cloud
Всі рецепти
Фріттата з м'ясом, кабачками та помідорами
Закуски

Фріттата з м'ясом, кабачками та помідорами

30 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Чудова літня страва для ситного сніданку, обіду чи вечері. Наявність м’яса у складі робить фріттату достатньо ситною, а овочі надають соковитості. До речі, овочі можна брати будь-які. Розповідаю. Подавайте із зеленню та соусом.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Наріжте м'ясо на шматочки і обсмажте протягом 10 хвилин.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Додайте кабачки, нарізані кубиками, і дрібно нарізаний часник. Накрийте кришкою й готуйте разом 5–10 хвилин. Щоб кабачки стали м'якшими.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Окремо змішайте яйця, вершки, спеції. Додайте тертий сир і, дрібно нарізану, зелень. Перемішайте.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Залийте цією сумішшю м'ясо з кабачками. Розкладіть кружочки помідорів. Накрийте кришкою і готуйте на маленькому вогні до готовності. Приблизно 10 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Подавайте одразу або злегка охолодженою.