topfood.cloud
Всі рецепти
Кнедліки на пару
Гарячі страви

Кнедліки на пару

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Якщо ви досі розділяєте їжу на смачну та корисну, переконана, що цей простий рецепт кнедлів на пару легко вас у цьому переконає! Виходить практично дієтична страва з ніжним овочевим гарніром. Броколі пропитається м’ясним соком, а кнедлі в поєднанні з овочами завжди виходять більш соковитими! Отже, розповідаю. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Змішаймо подрібнений цибулю з фаршем і яйцем. Потім додамо манку, ще раз перемішаємо. Далі додамо спеції, перемішаємо втретє. Формуємо фрикадельки.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Викладаємо тефтельки, перекладаємо брокколі, зверху посипаємо тертим сиром і тертим вершковим маслом. Ставимо в пароварку, накривши зверху аркушем фольги. Тримаємо 40 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Ось так виглядає готова страва.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4.