topfood.cloud
Всі рецепти
Форель на мангалі в лимонно-часниковому маринаді
Гарячі страви

Форель на мангалі в лимонно-часниковому маринаді

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Корою на мангалі краще готувати з головою, тоді вона вийде соковитішою. Зазвичай я не використовую ніяких спецій, окрім чорного перцю, але ви можете додати свої улюблені приправи. Це чудова страва для виходу на природу. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Форель потрібно почистити, видаліть у неї зябра та внутрішності.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Усередині риби вздовж хребта зробіть розріз, а потім ложкою вичистіть кров. Промийте рибу, витріть її рушником насухо.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Зсередини і ззовні натріть сіллю, а потім меленим чорним перцем.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Наріжте цибулю тонкими півкільцями, видавіть або дрібно наріжте часник. Половину часнику та нарізану цибулю перекладіть у ємність (я на природі брала великий пакет), де буде маринуватися риба, додайте чашку соняшникової олії. Другу половину часнику покладіть у пакет, посоліть і додайте 2 ложки олії. Видавіть у обидві ємності по половині соку лимона.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Рибу добре натріть маринадом з цибулею і залиште маринуватися в пакеті з маринадом мінімум на півгодини.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Решітку змастіть маслом, викладіть на неї рибу та поставте на мангал. Перевертайте кожні 2 хвилини, поливаючи часниковим маринадом. Форель готується в середньому 20 хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Ось і все, наша форель у лимонно-часниковому маринаді готова!