topfood.cloud
Всі рецепти
Фітнес цукерки
Десерти

Фітнес цукерки

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Готуватимемо цукерки на основі вівсяних пластівців, також додамо курагу, родзинки та лісові горіхи. Завдяки сухофруктам нам не знадобиться жоден підсолоджувач. Підсушимо цукерки в духовці, в результаті вони вийдуть трохи хрумкими, солодкими, дуже смачними! Такі цукерки з задоволенням їстимуть навіть діти

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Перекладіть вівсяні пластівці в чашу блендера, подрібніть на високих обертах.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потім перекладіть у чашу курагу та родзинки.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Подрібніть сухофрукти до однорідності.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Перекладіть у чашу фундук, подрібніть до дрібної крихти.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Усі інгредієнти з’єднайте в мисці, додайте щіпку солі та олію.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Ретельно перемішайте інгредієнти та сформуйте кульки. Запікайте кульки в духовці при температурі 150 градусів 20-25 хвилин. Після цього подавайте цукерки до столу.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Готово.