topfood.cloud
Всі рецепти
Філе лосося в духовці
Гарячі страви

Філе лосося в духовці

30 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Філе лосося в духовці чудово поєднується з рисом або свіжими овочами. Я подаю його з салатами. Якщо в вас мало часу на приготування обіду чи вечері, обов’язково приготуйте філе лосося в духовці. Загалом, корисно тримати у морозильній камері запаси продуктів, які легко і швидко готуються, виходять смачними та ситними. Бажаю вам подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Увімкніть духовку на 250 градусів, нехай нагрівається. Підготуйте всі інгредієнти. Вичавте сік із лимона.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Зніміть шкірку з філе лосося, якщо вона залишилася.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Смажте філе лосося оливковою олією. Посоліть, поперчіть за смаком, посипте сушеною петрушкою. Знизьте температуру в духовці до 180 градусів і запікайте лосося 15-20 хвилин. Перед подачею зробіть поливку лимонним соком і прикрасьте свіжою зеленню.