Філе курячої грудки в духовці

Опис

Рецепт не забере багато часу. Ця страва чудово підійде на обід і вечерю. У якості гарніру можна приготувати салат з овочів або картопляне пюре. Грудка виходить дуже соковитою і ароматною завдяки великій кількості спецій, які використовуються під час приготування. Раджу спробувати цей рецепт удома, і обіцяю, що ви точно полюбите цю страву. Подавати гарячою.

Інструкція

1. 1

   Крок 1

   Куряче філе промийте під протічною водою.

2. 2

   Крок 2

   Приготуйте сольовий розчин з солі та води, опустіть у нього курку та залиште на 15 хвилин. Води візьміть стільки, щоб вона повністю покривала філе.

3. 3

   Крок 3

   Потім викладіть курку в форму для запікання, змастіть оливковим або вершковим маслом.

4. 4

   Крок 4

   У мисочці змішайте спеції та натріть ними куряче філе.

5. 5

   Крок 5

   Випікайте курку при 220 градусах 15 хвилин, потім вийміть форму з духовки, накрийте фольгою і дайте постояти протягом 10 хвилин.

6. 6

   Крок 6

   Подавайте курку з улюбленим гарніром.