topfood.cloud
Всі рецепти
Фарширований гарбуз у марокканському стилі
Гарячі страви

Фарширований гарбуз у марокканському стилі

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Це один із тих рецептів, який ідеально підійде для затишного вечора з бокалом гарного червоного вина. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Розігріти духовку до 200 градусів. Кабачок розрізати навпіл уздовж і видалити насіння.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Викласти кабачок розрізаною стороною вниз у формі для випікання. Випікати до готовності, 35-40 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Тим часом розігрійте масло в каструлі з щільно закритою кришкою на середньому вогні. Додайте фарш із яловичини, щіпку кориці та мускатного горіха, 1 чайну ложку солі. Готуйте, помішуючи, до зрум'янення, приблизно 5–7 хвилин. Перекладіть яловичину в миску або на тарілку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Додати подрібнений цибулю в каструлю і смажити, доки вона не стане трохи прозорою, близько 5 хвилин. Додати подрібнений часник і готувати до появи аромату, близько 30 секунд. Додати решту чайну ложку солі та булгур, перемішати. Влити воду, зменшити вогонь до мінімального, накрити кришкою і готувати 15 хвилин. Зняти каструлю з вогню і дати постояти 5 хвилин. Розпушити вилкою, додати фарш яловичини, родзинки, петрушку та кедрові горіхи.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Вийняти м'якоть із запеченої гарбузової основи, залишивши краї товщиною 6 мм. Додати м'якоть до м'ясної начинки та перемішати. Наповнити вирізи в гарбузі начинкою і запікати в духовці 12-14 хвилин.