Гарячі страви
Дієтичні фаршовані кальмари
45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Рецепт не забере багато часу. Найкраще в такій ситуації обрати гаряче страву з морепродуктів. Пропоную вам прочитати про це. Подавайте гарячим.
Інструкція
- 1
Крок 1
Тушки промийте. Зніміть шкірку, заливши окропом. Також видаліть усі хрящики.
- 2
Крок 2
Відріжте хвостики. Наріжте їх дрібно для начинки.
- 3
Крок 3
Шматочки змішайте з овочевою сумішшю. Посоліть і поперчіть начинку.
- 4
Крок 4
Начиніть тушки.
- 5
Крок 5
У чашу мультиварки налийте воду. Зверху встановіть тарілку для варіння на пару. Викладіть туди кальмарів.
- 6
Крок 6
Встановіть режим «Приготування на пару» на 25 хвилин. Після цього часу страва готова!