topfood.cloud
Всі рецепти
Фаршировані цукіні з соусом тахіні
Гарячі страви

Фаршировані цукіні з соусом тахіні

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Тахіні — це східна густа пастила з подрібненого кунжутного насіння. Її використовують як основу для багатьох соусів і подають до різних страв. Як фарш для начинки використовуйте свій улюблений фарш, яким ви зазвичай фаршируєте овочі або м'ясо. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Приготувати фарш на свій смак і дати йому охолонути.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. За допомогою спеціального ножа зробити глибокий розріз уздовж кожного цукіні та видалити м'якоть. М'якоть можна відкласти і використати для приготування інших страв.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Розігріти масло в глибокій сковороді. Наповнити цукіні готовим фаршем.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Викласти цукіні в сковороду і смажити до золотистого кольору.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Тим часом приготуйте соус. У мисці добре перемішайте тахіні та лимонний сік.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Посолити і додати трохи води, близько 1-2 склянок. Майте на увазі, що майже половина рідини випариться під час приготування, але водночас не робіть соус надто рідким.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Вилити тахіні на цукіні та додати кубики курячого бульйону. Довести до кипіння на слабкому вогні та варити 15–20 хвилин, поки соус не загустіє і не зменшиться в об'ємі майже наполовину. Накривати сковороду кришкою не потрібно. Подавати страву з пітою.