topfood.cloud
Всі рецепти
Дорада, тушкована в томатному соусі
Гарячі страви

Дорада, тушкована в томатному соусі

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Смачна друга страва зі свіжої морської риби, приправленої пікантним томатним соусом. Легкий, швидкий і ефектний рецепт. Неймовірно смачна прісноводна рибка в приємному пікантному соусі з невеликою загадкою. Усі знайомі з заливною рибкою в томаті, на Мальтійських островах цю страву готують більш витончено і має свою особливість. Дорада у пікантному соусі — це поєднання простих інгредієнтів, які надають рибі незабутній смак і цілий віял ароматів.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Замаринуйте рибу в куркумі, оцеті та солі на 10 хвилин.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Нагрійте масло в сковороді, смажте рибу протягом 2-х хвилин з кожного боку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. У окремій ємності змішайте насіння гірчиці, кардамон, цвілі гвоздику та корицю. Потім додайте подрібнений цибулю, помідори, імбир, часник, чилі та листя каррі. Тушкуйте овочі протягом 5 хвилин на середньому вогні.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Влийте молоко і додайте сіль. Прокип'ятіть молоко 3 хвилини.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Додайте рибу і тушкуйте її в соусі протягом 10 хвилин.