topfood.cloud
Всі рецепти
Дорадо на гриле
Гарячі страви

Дорадо на гриле

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Дорадо, или морской окунь — это очень вкусная рыбка, которую лучше всего готовят в итальянских южных приморских регионах (в Ливорно, Бари, на Сицилии). Мне посчастливилось однажды попробовать дорадо на гриле в очень милом домашнем ресторане в городе Ливорно. Скажу вам честно: никогда бы не поверил, что рыба может быть ТАКОЙ вкусной. Разумеется, сразу же на своем ломаном итальянском выпросила у шефа рецепт, что-то поняла хорошо, что-то пришлось домысливать, но когда приготовила сама — получилось почти так же, как у маэстро :) Делюсь рецептом приготовления дорадо. По такому же принципу можно запекать не только филе, но и рыбку целиком. Только не забудьте прочистить рыбу от внутренностей изнутри, увеличить кол-во маринада и натереть им тушку внутри. Я часто экспериментирую со специями для маринада, и вам советую

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Разогрейте гриль.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Филе рыбы промойте и обязательно обсушите бумажным полотенцем.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    В небольшой емкости смешайте лимонный сок, оливковое масло и соль с перцем. Если хотите, можно для аромата добавить любых трав.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Теперь филе рыбы можно нарезать небольшими кусочками или оставить целым. Натрите рыбу получившейся заправкой из масла и лимона.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Обжаривайте рыбу на гриле (от 5 до 10 минут с каждой стороны).