topfood.cloud
Всі рецепти
в домашних условиях хумус из нута
Закуски

в домашних условиях хумус из нута

540 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Ниже я расскажу подробнее,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Нут предварительно замочите в воде на ночь.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Слейте воду, промойте нут и залейте чистой водой. Доведите до кипения и варите около 50 минут до мягкости.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Из лимона выжмите сок, чеснок очистите и нарежьте.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Измельчите блендером нут с оливковым маслом, кунжутной пастой, чесноком и лимонным соком до однородности.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Добавьте все специи и соль по вкусу и еще раз взбейте.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Домашний хумус из нута готов, приятного вам аппетита!