topfood.cloud
Всі рецепти
хумус із нута в домашніх умовах
Закуски

хумус із нута в домашніх умовах

540 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Нижче я розповім докладніше,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Подготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Нут попередньо замочіть у воді на ніч.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Злийте воду, промийте нут і залейте чистою водою. Доведіть до кипіння і варіть близько 50 хвилин до м’якості.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Вичавіть сік з лимона, очистіть часник і наріжте.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Збийте блендером нут з оливковою олією, кунжутною пастою, часником і лимонним соком до однородності.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Додайте всі спеції і сіль за смаком і ще раз збийте.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Домашній хумус із нуту готовий, приємного вам апетиту!