topfood.cloud
Всі рецепти
Долма з овочів
Гарячі страви

Долма з овочів

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Пропоную рецепт, подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Ретельно промиваємо всі овочі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У перців зрізаємо шапочки та видаляємо насіння (шапочки зберігаємо). З томатами робимо те саме — акуратно вирізаємо м'якоть, але не повністю.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Відрізаємо хвостики у баклажанів. Розрізаємо плоди вздовж, але не до кінця. Акуратно вирізаємо м'якоть, відкладаємо її в сторону. Опускаємо підготовлені баклажани у трохи підсолену окропу на 5 хвилин, щоб прибрати гіркоту.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Змішуємо перець, сіль і куркуму. Натираємо цією сумішшю внутрішні стінки овочів. З'єднуємо баранячий фарш із м'якоттю овочів (окрім м'якоті томатів) та подрібненим базиліком, перемішуємо і трохи обсмажуємо на сковороді.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Наповнюємо очищені овочі отриманою сумішшю, зверху накриваємо шапочками. Щільно викладаємо овочі в глибоку сковороду.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Ставимо сковороду на середній вогонь, виливаємо м'якоть томатів і накриваємо кришкою. Готуємо 15 хвилин, щоб випарилася вся рідина.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Долму подають до столу з простим соусом. Вичавте в кефір кілька зубчиків часнику та перемішайте.