Дієтичний Снікерс
Опис
Нижче я розповім докладніше,
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
- 2
Крок 2
Зелений грічка заздалегідь замочіть у воді мінімум на 4 години. Потім ретельно промийте і відженете на дуршлаг, щоб стекла вода.
- 3
Крок 3
Фініки замочіть у теплій воді на 5 хвилин. Потім видаліть кісточки.
- 4
Крок 4
Арахіс обсмажте на сухій сковороді. Потім видаліть шкарлупу з горіхів.
- 5
Крок 5
Подрібніть 10 фініків разом з водою, арахісовою пастою та щіпкою морської солі.
- 6
Крок 6
А 5 фініків подрібніть разом із зеленою гречкою. Додайте розтоплене кокосове масло та вівсяне борошно. Маса повинна нагадувати липкий мокрий пісок.
- 7
Крок 7
На дно пластикової форми викладіть рівним шаром масу з зеленої гречки.
- 8
Крок 8
Зверху викладіть шар з фініків з арахісовою пастою.
- 9
Крок 9
Потім зробіть щільний шар із обсмаженого арахісу. Злегка втисніть горіхи в попередній шар. Поставте заготовку в морозильну камеру на 4-8 годин.
- 10
Крок 10
Розріжте заморожену заготовку на прямокутники.
- 11
Крок 11
Опустіть кожну цукерку в розтоплений на водяній бані шоколад.
- 12
Крок 12
Дієтичний снікерс готовий.