Дієтичний омлет у мультиварці
Опис
Чудовий рецепт дієтичного омлету, особливо для тих, хто стежить за фігурою та піклується про своє здоров’я. Омлет готується на парі в мультиварці й виходить дуже ситним, незважаючи на те, що за рецептом він дієтичний. Таку страву можна подавати навіть діткам на сніданок або вечерю.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Щоб приготувати дієтичний омлет у мультварці, потрібно мінімум зусиль, продуктів і часу. Якщо ви готуєте на 1–2 порції, візьміть 2 яйця та ретельно збийте їх (за допомогою міксера або вручну).
- 2
Крок 2
2. Влийте трохи молока (за рецептом) і збивайте масу до появи піни. Сіль і спеції додайте на смак.
- 3
Крок 3
3. Отриману масу розлийте по формочках і дайте постояти не більше 5 хвилин. Я зазвичай використовую силіконові форми для випікання.
- 4
Крок 4
4. Поставте формочки в мультиварку і готуйте омлет на пару. Встановіть режим «на пару», закрийте кришку та дочекайтеся сигналу про приготовлення.
- 5
Крок 5
5. Отриманий дієтичний омлет у мультиварці в домашніх умовах буде готовий за лічені хвилини. При подачі можна прикрасити його зеленню та подавати разом зі свіжими овочами.