topfood.cloud
Всі рецепти
Дієтичні сонці з фруктовою начинкою
Випічка

Дієтичні сонці з фруктовою начинкою

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде до чаю та кави. Всі хочуть виглядати гарно та струнко, особливо дівчата. Але від солодкої випічки важко відмовитися. Я розповім вам. Подавайте охолодженим або трохи теплим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Ось такий набір продуктів нам потрібен для приготування дієтичних соней з фруктовою начинкою.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Борошно насипаємо в глибоку миску, робимо в ній заглиблення і розбиваємо 1 яйце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потім додаємо ванілін, мед, тепло молоко та розпушувач або соду, погашену лимонним соком.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Замішуємо тісто, накриваємо його рушником і на 15 хвилин забуваємо про нього.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Приготуємо фруктову начинку. Очистимо всі фрукти від шкірки та наріжемо невеликими шматочками.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    У невеликій посудині змішуємо всі нарізані фрукти та додаємо трохи меду.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Повернемося до тіста. Беремо частину тіста і розкочуємо його тонко (3 мм). Потім за допомогою склянки або кружки вирізаємо кружечки.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    На половину круга викладаємо фруктову начинку.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Накриваємо другою половинкою і ретельно защипаємо краї, щоб сік із фруктів не витікав.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Перекладаємо сочні на протиню, застелену папером, і змащуємо збитим жовтком.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Випікаємо сочні при 180 градусах 20-25 хвилин.