Гарячі страви
Дієтичні курячі котлети на сковороді
20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Рецепт не забере багато часу. Для приготування таких котлет можна використовувати готовий курячий фарш або зробити його вдома, просто перекрутивши на м’ясорубці куряче філе та цибулю. Крім того, котлети не обов’язково смажити на сковороді — їх можна сміливо запікати в духовці. Подавайте гарячими.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте інгредієнти.
- 2
Крок 2
До м'ясного фаршу та перекрученої цибулі вбийте яйце.
- 3
Крок 3
Додайте сіль і чорний мелений перець.
- 4
Крок 4
У сковороді нагрійте 1 ч. ложку рослинної олії, викладіть м'ясний фарш ложкою, влийте воду.
- 5
Крок 5
Смажте котлети до красивої та рум'яної скоринки з обох боків.
- 6
Крок 6
Дієтичні курячі котлети на сковороді готові!