Гарячі страви
Дієтичні курячі котлети
60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Опис
Нижче ви побачите найпростіший рецепт приготування дієтичних курячих котлет, на приготування яких у вас займе ледь один годину. Котлети з курячої печінки добре подавати з картопляним пюре та тушкованими овочами.
Інструкція
- 1
Крок 1
Печінку очищаємо від плівки і промиваємо у холодній воді.
- 2
Крок 2
Цибулю чистимо, миємо у холодній воді та нарізаємо дрібними шматочками.
- 3
Крок 3
Печінку здрібнюємо в блендері або м'ясорубці.
- 4
Крок 4
Додаємо в неї цибулю, перець, сіль, борошно. Все перемішуємо до однорідної маси. Смажницю змащуємо олією і викладаємо на неї печінку шматочками. Обсмажуємо з кожного боку приблизно по 5 хвилин.
- 5
Крок 5
Подаємо страву до столу.