Дієтичні котлети на пару в мультиварці
Опис
Страва готується без зайвих складнощів. Цей рецепт приготування дієтичних котлет на пару в мультиварці чудово підійде як для меню дорослого, так і для малюка. Окрім солі та перцю, ви можете додати до фаршу різні спеції, а також горнятко свіжої зелені, наприклад. Чудовий варіант для легкого та корисного обіду чи вечері, а головне — з мінімумом клопоту. Готову страву можна подавати до столу.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Ось такий скромний набір інгредієнтів вам знадобиться, щоб повторити цей простий рецепт дієтичних котлет на пару в мультиварці на вашій кухні. Крім того, можу порадити додати трохи часнику.
- 2
Крок 2
2. Сам процес приготування надзвичайно простий: вимийте та обсушіть філе, пропустіть через м'ясорубку. Туди ж додайте очищений цибулю та вбийте яйце.
- 3
Крок 3
3. Фарш посолити трохи і за смаком додати перець. Добре перемішати. Вологими руками сформувати невеликі котлетки і викласти їх у чашу мультиварки для приготування на пару, злегка змащену олією.
- 4
Крок 4
4. У чашу налийте воду і ввімкніть режим приготування на пару. Такі смачні дієтичні котлети на пару в мультиварці готуються вдома близько 40 хвилин, але час залежить також від техніки та розміру самих котлет.
- 5
Крок 5
5. Подавайте одразу після приготування до столу з овочами, соусом або легким гарніром.