Дієтична випічка з творогу
Опис
Смачна випічка для всієї родини. Смачна і ситна, а водночас дієтична випічка з творогу — чудовий варіант для тих, хто стежить за фігурою та турбується про здоров’я. Випічку можна робити у формі пирога, а можна — у формі лепешок, так зручніше і швидше їх випікати. Подавайте охолодженою або трохи теплою.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Творог для приготування лепешок має бути обезжиреним. За формою можна зробити пиріг, а можна лепешки. Я вирішила піти другим шляхом. Змішуємо творог із яйцем та додаємо мед. Розтираємо все до однорідної маси.
- 2
Крок 2
2. Додаємо насіння льону і знову все перемішуємо. Вони виступатимуть у ролі зв'язуючого елемента.
- 3
Крок 3
3. В кінці додаємо відруби та знову перемішуємо. Накриваємо плівкою і даємо масі постояти близько півгодини. За цей час усі сипкі інгредієнти розм'якнуть і «набухнуть».
- 4
Крок 4
4. Застилаємо пергаментним папером противень, попередньо змастивши його рослинною олією. Викладаємо лепешки (можна скористатися формою) і ставимо противень у розігріту до 180 градусів духовку на 10 хвилин.
- 5
Крок 5
5. Після випікання даємо їм трохи охолонути і подаємо до чаю або будь-якого іншого напою.