topfood.cloud
Всі рецепти
Цвітна капуста смачна
Гарячі страви

Цвітна капуста смачна

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Як визначити, чи готова ваша капуста? Адже духовки в усіх різні, і хочеться, щоб усе вийшло ідеально: добре пропіклося і не підгоріло. Ось запам'ятайте: капуста готова тоді, коли вона стає мовби зрумяненою і м'якою (можна спробувати торкнутися її виделкою, наприклад). Іноді я додаю сир — тоді капуста перетворюється на чудову закуску на всі випадки життя. Рекомендую.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Перш за все поставте розігріватися духовку до 200 градусів.

  2. 2

    Крок 2

    Капусту очистіть від листя, помийте і розібрати на суцвіття, кожне з яких потім наріжте скибочками (0,5-0,7 см завширшки).

  3. 3

    Крок 3

    Викладіть капусту в глибоку ємність. Додайте туди ж пару столових ложок олії оливкової. Посоліть і поперчіть щедро.

  4. 4

    Крок 4

    Акуратно руками перемішайте капусту таким чином, щоб олія з сіллю та перцем рівномірно розподілилася по всіх шматочках.

  5. 5

    Крок 5

    Протилежень для запікання застеліть пергаментним папером. На нього викладіть пластики цвітної капусти. Залишки олії можна вилити зверху.

  6. 6

    Крок 6

    Запікайте близько 25-30 хвилин, у середині приготування один раз переверніть капусту на інший бік. За бажанням за кілька хвилин до закінчення приготування можна посипати капусту тертим сиром.