topfood.cloud
Всі рецепти
Квіткова капуста, тушкована в молоці
Гарячі страви

Квіткова капуста, тушкована в молоці

30 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Нам знадобиться капуста, трохи молока, сир, сіль, спеції, ну і, звичайно ж, цей простий рецепт цвітної капусти, тушеній у молоці. Не треба нічого вигадувати і стояти кілька годин біля плити — півгодини, і у нас готовий легкий обід або вечеря, як кажуть, усе геніальне — просто. Цей рецепт приготування цвітної капусти, тушеній у молоці, не раз виручав мене, коли треба було швиденько приготувати щось смачне, тому я просто купувала пакетик замороженої капусти, а все інше завжди знаходилося у холодильнику. Вуаля, всі нагодовані, щасливі й задоволені, особливо цю страву любить чоловік, хоча він, звичайно, додає до неї великий шматок м'яса. Ну а якщо у вас знайдеться вільних 20 хвилин, обов'язково спробуйте приготувати цю ніжну капусту — її смак вас приємно здивує. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Як я вже говорила, я використовувала заморожену капусту, тому спочатку її розморозила. Тим часом можна нарізати моркву.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Тепер нам потрібно розрізати великі суцвіття на дрібніші частини.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У сковороду наливаємо невелику кількість рослинної олії, викладаємо цвітну капусту та моркву. Смажимо все разом кілька хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Тепер вливаємо молоко, солимо, перчимо і добре перемішуємо. Накриваємо сковороду кришкою і тушкуємо капусту 5-7 хвилин на середньому вогні.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Поки капуста тушиться, натираємо сир на тертці.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Потім відкриваємо кришку і посипаємо вміст сковороди сиром, якщо молоко випарувалося, можна долити ще трохи. Знову накриваємо кришкою і готуємо ще 4-5 хвилин на слабкому вогні.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Цвітну капусту, тушену в молоці, можна використовувати як окрему страву або подавати в якості гарніру до м'яса чи риби.