topfood.cloud
Всі рецепти
Квіткова капуста з помідорами в духовці
Гарячі страви

Квіткова капуста з помідорами в духовці

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Дуже просто приготувати чудову запіканку з броколі та помідорів. Спочатку трохи зваріть броколі у суміші води та вина. На сковороді підсмажте цибулю, часник і червоний перець. Поріжте помідори та кріп, натріть сир. У змащену форму для запікання викладіть броколі, додайте спеції, потім розкладіть помідори та підсмажені овочі. Дайте страві запікатися в духовці 20 хвилин. Потім посипте кропом і сиром та поверніть у духовку ще на 25 хвилин. Подавайте гарячою з соусом на смак і білим хлібом.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Розберіть капусту на суцвіття, проваріть 3 хвилини у киплячій суміші води та вина, зцідьте на друшляк і дайте стечи зайвій рідині.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Поріжте білу частину цибулі-порею, червоний перець, подрібніть часник. Обсмажте цибулю на сковороді, потім додайте перець і часник та потушіть під кришкою 10 хвилин на слабкому вогні.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Змастіть форму для запікання, викладіть капусту, додайте спеції та сіль за смаком. Зверху розкладіть шматочки помідорів.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Зверху розподіліть смажені овочі та поставте в розігріту до 220 градусів духовку на 20 хвилин. Потім посипте страву подрібненим кропом та тертим сиром. Поверніть у духовку ще на 25 хвилин до утворення рум'яної хрусткої скоринки. Подавайте гарячим із соусом за смаком та білим хлібом.