topfood.cloud
Всі рецепти
Квіткова капуста по-польськи
Гарячі страви

Квіткова капуста по-польськи

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Цвітна капуста — це дуже корисний овоч, який обов’язково потрібно включати до повсякденного меню. Спробуйте приготувати цвітну капусту по-польськи за цим рецептом, і ви обов’язково полюбите цю просту, але водночас вишукану страву. Ідеально підійде як на сніданок, так і як перекус протягом дня.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Розберіть капусту на суцвіття.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Промийте та зваріть у підсоленій воді протягом 5-7 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Яйця очистіть і наріжте кубиками.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Сир натерти на дрібній тертці та змішати з сухарями та паприкою. Якщо сухарі дрібні, краще все з'єднати та змолоти в блендері до однорідного стану.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Для соусу з'єднайте збитанку, мед, масло і борошно. Перемішайте, додайте воду, сіль і мелений перець за смаком. Ще раз добре перемішайте до однорідного стану.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Смажте маслом форму для запікання. Суцвіття розріжте на 2-3 частини і викладіть рівним шаром.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Капусту посипте сіллю та политий половину соусу.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Потім розподіліть яйця та нарізану зелень.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Полийте все рештою соусу та посипте сирно-сухарною крихтою. Запікайте в духовці при температурі 200 градусів близько 15 хвилин.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Ніжна капуста у бархатистому соусі з хрумкою скоринкою готова.