topfood.cloud
Всі рецепти
Чіопіно
Гарячі страви

Чіопіно

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Поспішаю поділитися детальним описом. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Вимийте, обсушіть і наріжте помідори, викладіть на протипіч. Збризніть олією з оливок, посипте сіллю та перцем.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Поставте в розігріту до 200 градусів духовку приблизно на півгодинки.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Паралельно очистіть і наріжте кубиками решту овочів. Викладіть у розігріте масло, смажте приблизно 5 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Додайте часник і тушкуйте ще 7-10 хвилин, періодично помішуючи.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Влийте вино, додайте сік і цедру лимона, склянку бульйону.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Додайте сіль, перець за смаком і томати.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Заморожені морепродукти залити водою, а потім обсушити.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Мідії, креветки та філе риби викладіть до овочів, залейте бульйоном. Доведіть до кипіння та накрийте кришкою. Залиште на середньому вогні.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Через 7 хвилин додайте нарізані кальмари, продовжуйте варити ще кілька хвилин до повної готовності.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. У кінці додайте подрібнену зелень і подавайте чіопіно до столу. Бажана густота супу залежить від кількості бульйону, який ви будете використовувати.