Гарячі страви
Чилі без м'яса
35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Рецепт не відніме багато часу. Нижче я розповім детальніше. Подавайте гарячим.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
- 2
Крок 2
Розігрійте каструлю з маслом. Додайте цибулю, нарізану кубиками, і смажте її 2-3 хвилини до м'якшості.
- 3
Крок 3
Додайте солодкий перець, нарізаний кубиками. Готуйте овочі ще 1-2 хвилини.
- 4
Крок 4
Потім додайте всі спеції, смажте все разом кілька хвилин до розкриття аромату. Далі додайте подрібнений часник.
- 5
Крок 5
Влийте подрібнені томати, додайте фасоль, соєвий фарш і кукурудзу. Посоліть і поперчіть. Перемішайте все, накрийте кришкою і тушкуйте 20-25 хвилин на невеликому вогні.
- 6
Крок 6
Готово.