topfood.cloud
Всі рецепти
Чіа з манго
Десерти

Чіа з манго

240 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Пропоную спробувати розкішний десерт на основі кокосового молока та стиглого манго, яким можна почастувати себе на сніданок. А детальніше,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    До кокосового молока додайте цукор, ванільний сироп і насіння чіа. Добре перемішайте.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Перекладіть пудинг у баночку з кришкою та залиште в холодильнику на 4 години.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Розріжте манго навпіл, потім зробіть надрізи вздовж і впоперек. Виверніть половинку манго та відокремте шматочки.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Вилкою подрібніть шматочки манго у неоднорідне пюре. Викладіть його зверху на пудинг.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Чіа пудинг з манго готовий.