Десерти
Пудинг з насінням чіа
240 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Опис
Нижче я розповім детальніше,
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
- 2
Крок 2
Розлийте кокосове молоко по баночкам або креманкам, які ви будете використовувати для пудингу.
- 3
Крок 3
Додайте сироп і перемішайте.
- 4
Крок 4
Додайте насіння чіа.
- 5
Крок 5
Перемішайте. Накрийте кришками або плівкою, поставте на 1 годину в холодильник.
- 6
Крок 6
Після цього дістаньте та ще раз перемішайте, щоб насіння рівномірно розподілилося. Поставте пудинг ще на 1-2 години, можна залишити на ніч.
- 7
Крок 7
Для подачі додайте мюслі в пудинг.
- 8
Крок 8
Банан очистіть і наріжте кружочками.
- 9
Крок 9
Викладіть нарізаний банан і ягоди у креманки.
- 10
Крок 10
Чіа-пудинг готовий. Смачного!