topfood.cloud
Всі рецепти
Швидкий і смачний обід
Гарячі страви

Швидкий і смачний обід

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Сьогодні ви дізнаєтеся про те,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    У сковороді розігрійте олію. Потім викладіть у неї перець і цибулю смужками, помідор кубиками. Додайте сіль і перець. Тушкуйте овочі під кришкою 4 хвилини на повільному вогні.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Потім додайте подрібнений часник, маслини половинками, томатний соус, вино, орегано та гострий перець. Інгредієнти перемішайте.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    В кінці додайте посолену та поперчену рибу. Тушкуйте страву під кришкою 6-8 хвилин. Усе готово! Додайте зелень за смаком.