topfood.cloud
Всі рецепти
Булгур з баклажанами
Гарячі страви

Булгур з баклажанами

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Булгур — це універсальний гарнір. Його можна використовувати замість рису в усіх варіантах приготування, подавати з м'ясом і рибою, фарширувати ним овочі, додавати до салатів або супів. Насправді гарнір — це не якась безкоштовна додаткова страва до основної. Гарнір, грамотно приготований, перетворюється на гордість господині. Дізнайтеся, готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Булгур залити склянкою окропу та укути рушником на 30 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Баклажан помийте, наріжте кубиками і обсмажте в невеликій кількості підсоняшникової олії на розігрітій сковороді.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Цибулю наріжте кубиками і залейте 1 ст. л. гранатового соусу для маринування.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Часник наріжте дрібними кубиками.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    З'єднайте баклажан із часником.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Очистіть гранат.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    З'єднайте з баклажанами.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Петрушку дрібно наріжте.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Булгур добре розпарився, готовий.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Додайте булгур до баклажанів, цибулі та гранату.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Добре перемішайте, додайте ложку олії оливкової, горіхи волоські та подавайте.