topfood.cloud
Всі рецепти
Броколі в мультиварці
Гарячі страви

Броколі в мультиварці

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Як відомо, брокколі — це скарбниця вітамінів і мікроелементів. Її можна вживати в сирому та замороженому вигляді. Я покажу вам смачну та корисну страву, яка готується менше ніж за годину. Брокколі можна готувати окремо як гарнір або разом з іншими продуктами — як основну страву. Я вирішила показати вам. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Дуже люблю брокколі в поєднанні з різними продуктами. Цей вид капусти надає стравам особливу пікантність і смак. Цього разу я вирішила приготувати брокколі в мультиварці з пенне (короткими макаронними виробами).

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Промийте брокколі та розберіть її на суцвіття. Покладіть у чашу мультиварки для приготування на пару, влийте приблизно 300 мл води та готуйте 10 хвилин у режимі «Парова обробка».

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Відкладіть брокколі в сторону. У моїй мультиварці є режим «Паста». Саме в цьому режимі потрібно приготувати пенне до готовності. Потім злийте воду, додайте подрібнений часник, брокколі, тертій на дрібній тертці пармезан та рослинне/оливкове масло. Увімкніть режим «Підігрів» ще на 5 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. На самому кінці потрібно посолодити та додати чорний мелений перець (можна спеції для макаронних виробів).

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Подавайте страву гарячою одразу після приготування.