topfood.cloud
Всі рецепти
Броколі з морквою
Закуски

Броколі з морквою

25 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Смачна закуска для будь-якої компанії. Нижче я розповім детальніше, Подавайте закуску до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Броколі помийте, поділіть на суцвіття середнього розміру. Великі суцвіття можна розрізати навпіл.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Репчасту цибулю наріжте півкільцями, а моркву очистіть і наріжте кружечками. Я для цього використовую фігурний хвилястий ніж. Часник дрібно нарубіть.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Броколі відваріть у киплячій воді 1–2 хвилини.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Злийте воду, а броколі відкиньте на сито.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Нагрійте сковороду з рослинною олією на середньому вогні та обсмажте цибулю з морквою близько 4–5 хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Додайте броколі та готуйте ще 3–5 хвилин до золотистого кольору.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Після цього додайте соль, чорний мелений перець, сушені італійські трави та дрібно нарізаний часник.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Накрийте кришкою і тушкуйте на повільному вогні ще кілька хвилин.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Броколі з морквою готова, приємного вам апетиту!