topfood.cloud
Всі рецепти
Брокколі та брюссельська капуста
Гарячі страви

Брокколі та брюссельська капуста

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Хочу навчити вас. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Наші основні інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Перш за все ввімкніть духовку і дайте їй нагрітися до 180 градусів. У великій каструлі доведіть воду до кипіння та посоліть за смаком. Викладіть брюссельську капусту у воду і варіть 5 хвилин на повільному вогні.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Додайте брокколі, розібрану на суцвіття, і варіть ще буквально 2-3 хвилини. За цей час підготуйте мисочку з водою та шматочками льоду.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Злити воду з овочів і викласти їх у мисочку з льодом.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Тепер можна приступити до приготування соусу. У сотейнику розтопіть вершкове і оливкове масло. Додайте борошно, перемішайте і підсмажте кілька хвилин. Додайте сіль і спеції за смаком.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Влийте теплое молоко та вершки, доведіть до кипіння і додайте сир. Варіть соус ще кілька хвилин, поки сир повністю не розплавиться.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Викладіть овочі в соус і акуратно перемішайте. Перекладіть все в жаростійку форму, накрийте фольгою і поставте в духовку.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Запікайте близько півгодини.