topfood.cloud
Всі рецепти
Млинці з амарантового борошна
Випічка

Млинці з амарантового борошна

40 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде до чаю та кави. Амарантове борошно дуже корисне для організму, воно знижує рівень холестерину в крові, тому дієтологи рекомендують частіше включати його до свого раціону. Млинці з додаванням цього борошна виходять м’якими, еластичними та дуже ароматними — спробуйте приготувати з нагоди, дуже рекомендую. Подавайте охолодженими або злегка теплими.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування млинців із амарантового борошна.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Розбийте у глибоку миску два невеликі яйця, насипте цукор і збийте до однорідної піни.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Відміряйте необхідну кількість борошна обох сортів, насипте щіпотку солі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Підливайте потроху молоко й збивайте суміш вінчиком до однорідності. Влийте масло й останній раз збийте тісто. Перед випічкою дайте тісту постояти хвилин 10.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змажте сковорідку рослинною олією, вливайте неповним ополоником амарантового тіста й випікайте з обох боків по 30–40 секунд. Мені доводилося змащувати сковорідку перед кожним млинцем, бо вони трохи прилипають. Тісто також треба постійно перемішувати — амарантова мука осідає на дно.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Готові млинці викладіть стопкою на плоску тарілку й дайте їм постояти хвилин 10 — за цей час хрусткі краї розм’якнуться. З такої кількості тіста в мене вийшло 14 млинців.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Якщо ви все правильно приготуєте, то в результаті у вас вийдуть м’які, еластичні та ароматні млинці. Подавайте їх з медом або кленовим сиропом. Також у них можна загорнути будь-яку начинку.