topfood.cloud
Всі рецепти
Безглютенові булочки без дріжджів
Випічка

Безглютенові булочки без дріжджів

45 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Смачна випічка для всієї родини. Нижче я розповім докладніше,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Зелену гречку замочіть на кілька годин у воді. Потім добре промийте й відкиньте на сито, щоб стекла вся рідина.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Подрібніть зелену гречку з водою занурювальним блендером до однорідної консистенції.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте сіль, соду та розпушувач. Потім додайте порошок псилліуму, ще раз подрібніть масу блендером. Вона має стати помітно густішою й щільнішою.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Залийте розтоплену кокосову олію та яблучний оцет. Перемішайте до однорідної маси. Можна перебити тісто блендером.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Поділіть тісто на 6 частин. Сформуйте вологими руками округлі булочки, зверху посипте кунжутом. Випікайте їх пів години в заздалегідь розігрітій до 180 градусів духовці.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Охолодіть булочки, потім їх можна розрізати.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Безглютенові булочки без дріжджів готові.