Білковий ПП торт
Опис
Страва готується без зайвих ускладнень. Такий білковий торт може стати чудовим сніданком або перекусом, основною стравою на будь-який прийом їжі протягом дня. Готуйте його з яєць фермерських птахів — вони корисніші. Не забувайте промивати зелень перед викладанням. Готову страву можна подавати до столу.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте зазначені інгредієнти.
- 2
Крок 2
Відділіть білки курячих яєць від жовтків, жовтки використовуйте в іншому рецепті. Збийте білки з вмістом 1 курячого яйця та щіпкою солі. Залежно від розміру яєць, вам може знадобитися 4-5 курячих білків.
- 3
Крок 3
Щоразу змащуючи сковороду олією, смажте на ній по 1-2 хвилини 4-5 білкових млинців.
- 4
Крок 4
У глибокій ємності з'єднайте творог будь-якої жирності, йогурт без добавок, сіль та подрібнений укроп. Перемішайте.
- 5
Крок 5
Викладіть на тарілку білковий млинцем, покладіть частину творожної маси і розподіліть її по млинцю. Наріжте варене куряче філе кубиками і викладіть на творожну масу третину нарізаного філе.
- 6
Крок 6
Промийте листя салату та обсушіть паперовими серветками. Зріжте стебла і викладіть на куряче філе. Далі викладіть знову білковий млинцем, творожну масу та нарізане філе. Повторюйте, доки продукти не закінчаться. Останній шар — млинчик.
- 7
Крок 7
Готовий білковий торт прикрасьте за смаком і подайте до столу в гарячому або охолодженому вигляді.