topfood.cloud
Всі рецепти
Бебі-кальмари з зеленими помідорами
Гарячі страви

Бебі-кальмари з зеленими помідорами

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не займе багато часу. Більшість людей позитивно ставляться до морепродуктів, а деякі навіть просто ними захоплюються. На жаль, людська уява зазвичай не йде далі салату з майонезом чи пачки сушених кальмарів, куплених у найближчому кіоску. Смак такої їжі сумнівний, а користі взагалі не спостерігається. Тим часом для кальмара важко придумати гіднішу долю, ніж бути смаженим на сковороді зі спеціями та зеленими помідорами. Я відкрила для себе рецепт приготування бебі-кальмарів із зеленими помідорами зовсім випадково, і мої очікування повністю виправдалися! Спробуйте. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Промийте бебі-кальмари під протічною водою, очистіть їх від шкіри.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Підсмажте подрібнений цибулю на сковороді в кокосовому маслі. Додайте гірчицю та часник за смаком.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Додайте зелені томати та листя каррі. Тушкуйте овочі 5 хвилин під закритою кришкою на середньому вогні.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Посоліть, поперчіть і додайте куркуми.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Покладіть кальмарів у сковороду з тушкованими помідорами, готуйте їх до м'якості.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Подавайте бебі-кальмари з зеленими помідорами з будь-яким гарніром.