topfood.cloud
Всі рецепти
Баранина в кефірі
Гарячі страви

Баранина в кефірі

240 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Баранину в кефірі готуйте так: спочатку наріжте м'ясо, цибулю, часник і зелень. Змастіть рослинною олією плоску каструлю, викладіть у неї цибулю, часник, зелень, додайте спеції та вилийте половину кефіру. Потім викладіть м'ясо, лавровий лист, посоліть і залейте рештою кефіру. Тушкуйте на слабкому вогні протягом трьох годин. Готове м'ясо подавайте зі свіжими овочами та розсипчастим рисом. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Також для приготування вам знадобиться плоска каструля з товстим дном.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Дрібно наріжте цибулю та часник.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дрібно наріжте зелень.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Змастіть казан невеликою кількістю рослинної олії, потім викладіть цибулю, часник і зелень. Посоліть, поперчіть, додайте трохи куркуми та залейте половиною кефіру.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Потім викладіть шматочки баранини, додайте лавровий лист і посоліть.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Залийте другою половиною кефіру.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Поставте на сильний вогонь, а через 5-7 хвилин, коли страва прогріється, зменшіть полум'я до мінімуму. Тушкуйте протягом 3 годин. Готове м'ясо подавайте зі свіжими овочами та розсипчастим рисом.