topfood.cloud
Всі рецепти
Бананово-апельсиновий смузі
Напої

Бананово-апельсиновий смузі

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Нижче я розповім детальніше, напій готовий до подачі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Банан очистіть, наріжте кружочками і поставте в морозильну камеру на півгодини.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Натріть цедру половини апельсина. Потім вичавте сік.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    З кісточок видаліть кісточки. Якщо фініки тверді, їх можна замочити у гарячій воді на 5 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Збийте в блендері банан і родзинки з апельсиновим соком та цедрою до однорідної консистенції.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Бананово-апельсиновий смузі готовий!